Предыдущий пост от Tagd Tagd про курево хорошо зашел, поэтому продолжаем здоровую тему, ведь айтишники тоже люди. И даже я взялся за ум, недавно прошел курс у аддиктолога и трезв уже 51 день, правда «постабстинентный синдром» неплохо даёт знать о себе. Приятного чтива. Поехали!
Я тут несколько лет назад совсем завязал пить. Даже пятидесятилетие отмечал трезвым.
Если статья наберет хотя бы 70 лайков - продолжу и напишу, как похудел со 130 до 85 кг.
По молодости, особенно в студенческие годы я, конечно, выпивал. Ну не то, чтобы каждый день, но мог насинячиться очень сильно.
Однажды я выпил бутылку водки без закуски и так напился, что проснулся на улице от того, что две тетки щупали мне пульс, проверяя, жив ли я или нет.
После этого случая я решил резко сократить потребляемое количество крепкого спиртного до трех рюмок за вечер, и обязательно под хорошую закуску. При этом я сделал неправильный вывод — что лучше пить пиво, чем водку.
Пиво пили регулярно, после работы, а в пятницу — так обязательно. Оказывается напиться можно и пивом. Я однажды из-за этого попал в вытрезвитель…
Но, то ли метаболизм у меня изменился, то ли пиво было не очень. Однажды вечером я выпил пару бутылок пива (~1 литр в сумме) и сразу лег спать.
Проснулся ночью, от того, что чуть не задохнулся. Пиво + апноэ на фоне большого веса очень гремучая смесь. Я не мог продышаться несколько минут. Меня охватил такой ужас, что я навсегда решил завязать с пивом. Просто, чтобы не сдохнуть однажды.
У этого решения, кстати, прекрасный побочный эффект — мои дети, видя что я праздники отмечаю без спиртного, не пили даже в студенчестве. Да и не курили тоже.
Видать права английская поговорка: «Не воспитывайте детей — всё равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя…»
Жду 70 лайков и продолжим.
Комментарии